Siden vannsengen tilpasser seg alle kroppsposisjoner, er alle muskler og ledd avslappede. Dette har naturlig nok en positiv effekt på ryggen, ifølge talsmannsforkjemperne. Imidlertid er mange mennesker med ryggproblemer som får vannseng bittert skuffet etter bare noen få uker: Ryggsmerter har ikke bare ikke forsvunnet, de har til og med blitt verre. Hva kan det være?
Hvorfor ryggsmerter kan bli verre også
- En vannseng hjelper til med å slappe av musklene når den er riktig justert. Hvis innstillingen er feil, dvs. for lite vann i madrassen, kan dette ha en negativ effekt på ryggen: Ryggen sakk for mye og smertene blir verre i stedet for bedre.
- En viss periode med å bli vant til det må alltid forventes. I begynnelsen kan det oppstå lett ubehag fordi kroppen ikke er vant til situasjonen. Imidlertid bør disse symptomene forsvinne innen tre uker.
- En annen grunn til første smerte kan være frigjøring av mange års spenning, som i utgangspunktet føltes smertefull. Imidlertid kan lettelse forventes raskt her.
Hvorfor hjelper vannsenger med ryggsmerter?
Med riktig mengde fylling kan vannsengen tilby varig lindring for mange ryggproblemer. På den ene siden skyldes dette selvfølgelig den smidige overflaten, som tilpasser seg perfekt til alle kroppsformer og posisjoner. I tillegg bidrar den integrerte oppvarmingen også en stor del til den beroligende effekten: Varmen slapper av musklene og hjelper værfølsomme eller revmatiske mennesker til å finne en god natts søvn uten leddsmerter.
Vannseng for en herniert plate
Vannsenger anbefales ofte for hernierte plater. Det samme gjelder her: Hvis vannsengen er fylt med riktig mengde vann, dvs. den optimale hardhetsgraden er innstilt for kroppen din, blir rygg-, ryggrads- og mellomvirvelskivene avslappet og lettet. Med en riktig justert madrass, kan en vannseng definitivt bidra til å lindre smertene til en herniated plate og dermed til en raskere utvinning.
Tips og triks
En vannseng må justeres i henhold til kroppsstørrelse, vekt og soveposisjon, dvs. den må fylles med vann deretter. Søk gjerne hjelp fra en profesjonell for å finne en avslappet, avslappet søvn.
