renhet
Rent vann er sunt. Men rent betyr ikke kjemisk rent. Kjemisk rent vann er for eksempel destillert vann eller osmosevann.
Kjemisk rent vann mangler helt naturlig mineralisering, det reagerer som en syre og er aggressivt. Som et resultat frigjør den viktige mineraler og salter fra menneskekroppen.
Siden praktisk talt alle sentraleuropeere uansett har en alvorlig, kronisk mineralmangel, er det absolutt ikke sunt å drikke denne typen vann. Mineraler tilføres hovedsakelig gjennom dietten (fersk frukt og grønnsaker).
Mengdene som kjemisk rent vann skyller ut, kan ofte bare erstattes med vanskeligheter, selv med et balansert kosthold.
Naturlig rent vann er for eksempel kildevann av god kvalitet fra statlig godkjente kilder.
Som legemiddel er medisinsk vann underlagt enda strengere krav når det gjelder renhet. Det kan også drikkes på lang sikt uten å nøle, men kilden bør endres oftere på grunn av den forskjellige mineraliseringen.
Naturlig mineralisering
Tekniske gjenstander som alkalisk vann blir ofte annonsert som sunne på grunn av deres høye mineralinnhold. Mange produsenter peker på medisinsk vann, som også er sterkt mineralisert.
Imidlertid handler godt vann ikke om kunstig mineralisering, men om så naturlig som mulig. Biotilgjengeligheten til mineraler i vann er generelt lavere enn for mat - kunstig økt mineralinnhold er praktisk talt lite tilgjengelig.
Den påståtte "grunnleggende" effekten på kroppen, som skal forhindre forsuring, er et eventyr. En slik effekt er ikke engang mulig på grunn av de enkleste biologiske prinsippene og forholdene.
Tips og triks
Det frie vannet er fra forurensende stoffer og bakterier, jo sunnere er det. Imidlertid er kjemiske overdrivelser og endret vann ikke gunstig for helsen, men er vanligvis til og med skadelig.
