Grad av hardhet og deres betydning
Hardhetsgraden varierer fra H1 (veldig myk) til H5 (spesielt fast), hvor H1 og H2 representerer myke kategorier og H3 til H5 de fastere. Hardhetsgraden skal gi en ide om hvor dypt en person synker ned i madrassen, dvs. hvor mye (H1 eller H2) eller mindre (H3) eller knapt (H4) til nesten ingen (H5) en madrass gir vei. Forskjellene kommer sammen gjennom en annen trådtykkelse. En H3 boksfjærseng har for eksempel en gjennomsnittlig trådtykkelse på 2,4 millimeter, mens en H2 boksfjærseng har en gjennomsnittlig trådtykkelse på bare 2,2 millimeter.
Hvilken grad av hardhet for hvem?
Valget av hardhetsgrad avhenger selvfølgelig på den ene siden av personlige preferanser: noen foretrekker å sove mykt, andre foretrekker å sove hardere. Faktisk handler hardhetsgraden mer om riktig, sunn kroppsposisjon når du sover, dvs. rett retting av ryggraden for å beskytte ryggen og dermed unngå ryggsmerter. Generelt skal ryggraden danne en rett linje når du sover på siden din. Vær derfor oppmerksom på vekten når du velger hardhetsgrad. Jo tyngre en person er, desto dypere vil de automatisk synke ned i madrassen. En hardere fjærseng bør velges for tunge mennesker, slik at den ikke synker for dypt og ryggraden ikke bøyer seg.
For hvem er hardhet H3 egnet, for hvem er H4?
Det er forskjellige grader av hardhetstabeller der valg av riktig hardhetsgrad vises avhengig av vekt og høyde. En grad av hardhet H3 anbefales, for eksempel for mindre mennesker med en kroppsvekt på 60 til 95 kg eller for høyere personer (f.eks. 2 meter) med en vekt på opptil 130 kg.
Hardhetsgraden H4 anbefales for spesielt tunge mennesker som veier rundt 110 kg.
Problemer med hardhetsinformasjonen
Informasjonen er ikke standardisert og varierer derfor fra leverandør til leverandør. Hva en leverandør markerer som H2 (myk), kan en annen merke som H3 (fast) eller til og med H4 (veldig fast). Derfor, når du velger riktig grad av hardhet, stoler du mindre på informasjonen enn på din egen følelse når du prøver den ut.
Tips og triks
H2 springmadrasser er primært beregnet på barn eller for veldig små, høye mennesker. Selv om du liker å sove mildt, foretrekker du likevel å velge en H3-hardhet for å beskytte ryggen.
